La pandemia ha supuesto un punto de inflexión en la manera de percibir y tratar a la salud mental, rompiendo ciertos tabúes y dándole la relevancia y visibilidad que se merece. De hecho, también ha contribuido a aumentar la prescripción de psicofármacos y se ha alertado reiteradamente del aumento del consumo de ciertos medicamentos como ansiolíticos, hipnóticos y sedantes.
Con motivo del Día de la Salud Mental, se ha desvelado que, de media, casi un 20% de la población mundial ha tomado medicación para el estrés y depresión en el último año. Un porcentaje muy similar al de España, donde una de cada cinco personas también declara haber tomado este tipo de medicamentos, en línea con las cifras de la mayoría de los países europeos. Y es que el 63% de la gente a nivel global, afirma que se ha sentido estresada en su vida diaria.
Todo ello queda patente en el estudio de Ipsos, Health Service Monitor 2022, que recoge los datos de una encuesta en 34 países. Entre los principales resultados revela que la salud mental es ya la enfermedad que más preocupa a los españoles, por detrás del cáncer.
De hecho, un tercio de la población afirma haberse sentido deprimida y sin fuerzas en los últimos meses. En España es uno de cada cinco ciudadanos los que confirman haberse estado así, aunque es el segundo dato más bajo de Europa después de los Países Bajos.
PENSAMIENTOS SUICIDAS
La cifra más alarmante es que un cuarto de la población declara haber experimentado pensamientos suicidas o de autolesión. En el caso de España, es el 11%, en línea con la mayoría de países europeos, aunque es cierto que países como Portugal (4%), Rumanía (5%), Países Bajos (5%) presentan cifras inferiores.
Ante el evidente impacto en temas relacionados con la salud mental, llama la atención la poca cantidad de gente (16%) que busca ayuda en profesionales especialistas, un dato similar al de España (18%). Hablar con familia y amigos sobre las preocupaciones y problemas alrededor de estas cuestiones parece una de las opciones más elegida, tanto a nivel mundial (31% de media), como a nivel España, donde casi 4 de cada 10 personas reconoce haber hablado con familiares y amigos sobre el tema en el último año.
En términos sociodemográficos, los menores de 35 años, las mujeres, los no casados y quienes tienen ingresos más bajos, son los que más confiesan padecer enfermedades de este tipo.
NO PREOCUPA TANTO
Aunque la preocupación por la salud mental ha ido en aumento, los datos indican que la salud física es una inquietud más presente en la vida de la gente. A nivel global, de media, el 58% de la población afirma pensar a menudo en su salud mental, un porcentaje que sube hasta el 70% cuando se refiere a la salud física. Unos datos muy similares a los de España, 56% y 70% respectivamente.
A pesar de que se piensa más en la salud física, la gente pone al mismo nivel de importancia una salud y otra. Mayoritariamente, a nivel global, de media, un 76% de la población entiende que tanto la salud mental como la física son igual de importantes. En el caso de España este porcentaje es del 72%. Sin embargo, cabe destacar que es el país europeo donde más gente declara que la salud mental es más importante que la física.