Hay quienes, independientemente de la duración del vuelo, tienen la capacidad de conciliar el sueño según el avión toma pista. Otras personas, en cambios, tienen serios problemas para conciliar el sueño en un espacio tan reducido, en ocasiones bastante ruidoso y con la temperatura no al gusto del pasajero.
Si bien, no dormir en un avión no es un problema si de ve en perspectiva y se compara con la cancelación del vuelo o de su retraso, lo cierto es que no dormir en los trayectos más largos puede hacer que el vuelo se convierta en una experiencia un tanto desagradable.
Elegir ropa adecuada, evitar el consumo de café y alcohol, llevar el cinturón siempre abrochado, hacer uso de un antifaz y de unos tampones para que ni la luz ni el ruido arruine el sueño y hacerse con una almohada son algunas de las recomendaciones de las aerolíneas para dormir en el avión. En lo que respecta a esta última recomendación, la que hace referencia al uso de una almohada o un cojín, es algo habitual. La hay que van desde la cervical hasta las que envuelven la cabeza o incluso sirven de antifaz. Eso sí, al parecer la mayoría de los viajeros se equivocan al usar el cojín cervical en el avión.
El truco para dormir en un avión viral en TikTok
Con más de 8 millones de visualizaciones, más de 463.000 me gustas y más de 1.500 comentarios, la publicación de @gary_harper_official, que cuenta con más de 4.300 seguidores en TikTok, ha causado furor en la que ya es una de las redes sociales del momento.
En ella, el creador de contenido Gary Harper explica que "la almohada no está diseñada para ir detrás del cuello, sino para abotonarse delante, alrededor del cuello, dejando el cojín en la parte delantera". Lo que permite que el cuello se mantenga apoyado y la cabeza no caiga hacia adelante mientras se duerme.
La clave del éxito del truco está en la estabilidad que proporciona esa posición. Y es que la almohada se ajusta alrededor del cuello y ofrece apoyo frontal, evitando que la cabeza se incline hacia adelante al quedarse dormido. "Lo que realmente te despierta es ese movimiento brusco cuando tu cabeza cae", explica el usuario de TikTok.