La risoterapia es una técnica terapéutica que utiliza la risa como medicina. A través de divertidos ejercicios y actividades grupales, se crea un ambiente alegre y relajado que induce la risa de manera natural. Esta simple acción desencadena una cascada de beneficios en nuestro cuerpo y mente: libera endorfinas, hormonas que nos hacen sentir bien, reduce el estrés y mejora nuestro estado de ánimo.
Lo mejor de todo es que la risoterapia es para todos, sin importar la edad. Al reír, nos conectamos con nuestra esencia más pura y experimentamos una sensación de bienestar que nos llena de energía positiva.
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