¿Labios secos en invierno? Los tres consejos infalibles de una dermatóloga vasca para mantenerlos hidratados

Actualizado hace 3 horas

Con la llegada del invierno, muchas personas enfrentan un problema común: la sequedad de los labios. El frío, el viento y los ambientes secos pueden agriar y deshidratar la piel de esta delicada zona.

Para ayudar a combatir esta molestia, la dermatóloga vasca Leire Barrutia ha compartido en TikTok tres consejos prácticos que prometen mantener los labios hidratados y saludables durante los meses más fríos. A continuación, se presentan sus recomendaciones.

1. Evitar labiales con perfumes

El primer consejo de la dermatóloga Barrutia es evitar el uso de labiales que contengan perfumes. Aunque estos productos pueden resultar atractivos por sus aromas, su uso puede ser perjudicial, especialmente en labios que ya están agrietados o dañados por las condiciones climáticas. Los perfumes pueden provocar dermatitis, una reacción que no solo empeora la sequedad, sino que también puede causar irritación y molestias.

Para proteger los labios, es recomendable optar por labiales hipoalergénicos y sin fragancias. Barrutia sugiere leer cuidadosamente las etiquetas y elegir productos diseñados específicamente para labios secos y sensibles, asegurando así que se eviten ingredientes irritantes. Mantener los labios limpios y protegidos de sustancias dañinas es esencial para mantener su salud.

2. Usar bálsamos hidratantes

El segundo truco propuesto por Leire Barrutia consiste en utilizar bálsamos o labiales hidratantes con fórmulas similares a la vaselina. La vaselina pura es una opción excelente, ya que actúa como una barrera que ayuda a retener la humedad en los labios. Sin embargo, existen también bálsamos y pomadas que no solo contienen vaselina, sino que están enriquecidos con ingredientes como el ácido hialurónico o el pantenol.

El ácido hialurónico es conocido por su capacidad para retener la humedad, proporcionando un efecto hidratante duradero, mientras que el pantenol, o provitamina B5, ayuda a calmar y reparar la piel. Estos productos son especialmente útiles durante el invierno, cuando los labios son más susceptibles a la sequedad y las grietas. Barrutia también menciona que, aunque algunas cremas con lanolina pueden resultar beneficiosas, es preferible probar primero con bálsamos más específicos.

Mujer hidratándose los labios frente al espejo Pexels

3. Aplicar un sérum de ácido hialurónico por la noche

El tercer y último consejo de la dermatóloga es aplicar un sérum de ácido hialurónico en los labios antes de dormir, seguido de una capa de vaselina o bálsamo reparador. Este paso es fundamental, ya que el sérum de ácido hialurónico proporciona una hidratación profunda que va más allá de la superficie de la piel.

Al aplicarlo antes de acostarse, los ingredientes activos tienen tiempo de penetrar y trabajar durante la noche, cuando la piel se regenera. Esta rutina no solo ayuda a mantener los labios suaves e hidratados, sino que también previene la aparición de grietas y sequedad en el futuro, asegurando que los labios se mantengan en óptimas condiciones.

La importancia de hidratar la piel en invierno

La hidratación de la piel es crucial durante el invierno, no solo para los labios, sino para todo el cuerpo. El frío y el aire seco pueden deshidratar la piel, provocando irritación, picazón y una sensación general de incomodidad. La piel seca también es más propensa a agrietarse y a desarrollar afecciones cutáneas.

Mantener la piel hidratada en invierno no solo mejora su apariencia, sino que también protege la barrera cutánea, fundamental para mantener la salud general de la piel. Usar cremas hidratantes adecuadas, consumir suficiente agua y mantener una buena alimentación son hábitos esenciales que ayudan a conservar la hidratación.

En resumen, aplicar los consejos de la dermatóloga Leire Barrutia puede marcar la diferencia en la salud de nuestros labios durante los meses de invierno. Al evitar productos irritantes, elegir bálsamos adecuados y establecer una rutina de cuidado nocturno, es posible disfrutar de labios hidratados y saludables. Además, recordar la importancia de la hidratación en general nos ayudará a enfrentar mejor las inclemencias del invierno y a mantener nuestra piel en las mejores condiciones.