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La entrevista del día

"Las mujeres nos hemos autoinculcado que debemos estar en muchos frentes a la vez pero hay cosas que tenemos que dejar pasar"

La psicóloga y divulgadora Patricia Ramírez, "Patri Psicóloga", ha vuelto al Teatro Campos de Bilbao con el podcast en directo "Nena, no te compliques", junto a Cristina Mitre
Patricia Ramírez, 'Patri psicóloga' con Txema Gutiérrez en ESTUDIOS BILBAO
"Las mujeres nos hemos autoinculcado que debemos estar en muchos frentes a la vez pero hay cosas que tenemos que dejar pasar"
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22:19

"La multitarea no existe" pero las "tareas invisibles sí". Y estas últimas son las que acompañan el día a día de muchas mujeres, ya que son ellas las que se han exigido a sí mismas estar en muchos frentes a la vez. "Nos sentimos seguras controlando lo que tenemos alrededor y tenemos que descomplicarnos". Es la receta de 'Patri Psicóloga', escritora, divulgadora y que de nuevo ha vuelto al Teatro Campos de Bilbao. 

¿Cuáles son esas tareas invisibles? Pues las que suponen pensar. Por ejemplo: qué regalo vas a hacer, qué vas a contestar en el chat del colegio, qué pongo para cenar dependiendo de lo que hayan comido tus hijos en el comedor y un largo etcétera que seguro que nos suena y del que normalmente se encarga la mujer. "Esto unido al trabajo fuera de casa, al hogar, hace que la mente esté ocupada con un montón de asuntos", subraya Patricia Ramírez. 

¿Cuál es la receta para evitarlo? Por un lado, debemos pedir ayuda y si no, contratarla, pero sobre todo, aprender a relativizar. "Entre la exigencia extrema y el pasotismo hay un paso intermedio. Hay cosas que tenemos que dejar pasar", afirma. La pregunta es si somos o no capaces. 

En este podcast 'Patri Psicóloga' nos cuenta cómo hacerlo, desmontando mantras y ciertas "tiranías" que se han generalizado. 

 

02/06/2025
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