
Natalia Díaz, larga superviviente de tres cánceres: "Hay que explicar la realidad con sus luces y sombras”
Natalia Díaz (@nataliaFHN) tiene 45 años y ha superado tres cánceres y ahora se encuentra “libre de enfermedad”. Se reconoce como una persona “resiliente”, aunque sostiene que, en su caso, no sabe si este término esconde detrás el de “resignación”

Los increíbles beneficios para la salud de un abrazo: ¿Cuántos se aconsejan dar en un día?
Los abrazos, esas muestras de cariño cuya intención depende de la situación en la que se produzcan, tienen muchos beneficios físicos, mentales y sociales

La técnica de respiración que te ayuda a calmar el estrés y reducir la ansiedad en tan sólo 5 minutos
La respiración cuadrada es una técnica de respiración muy utilizada en yoga y en meditación que puedes incorporar en tu rutina diaria de forma muy sencilla

Esta es la emoción que se quedó fuera de 'Del Revés 2'
La cinta de animación se ha convertido ya en la más taquillera de la historia de Pixar

Una baja por ansiedad es considerada accidente laboral por un juzgado de San Sebastián
El trabajador es vigilante de seguridad del centro comercial Garbera

El maquillaje: una terapia para recuperar la autoestima
El maquillaje terapéutico disminuye el sufrimiento psicológico de pacientes con lesiones cutáneas provocadas por quemaduras, heridas u otras alteraciones cutáneas, explican los expertos

El riesgo de Parkinson se duplica en personas con ansiedad, según un estudio
Es la segunda enfermedad neurodegenerativa más común y afecta a 10 millones de personas en el mundo

Qué es el 'síndrome del espejo retrovisor' y por qué nos dificulta seguir adelante
Es un fenómeno que afecta cada vez a más personas y su principal síntoma es la incapacidad para liberarse de experiencias traumáticas o errores del pasado

“No se tendría que considerar la ansiedad como enfermedad”
“La ansiedad es una reacción natural de la mente ante el cambio que experimenta la mayoría de las personas en algún momento de su vida”, sostiene el terapeuta Iván Sánchez en su libro ‘Sanar la ansiedad’, en el que ofrece técnicas de respiración y desarro

El peligro que corres al viajar mientras estás de baja médica
Puede ocasionarte problemas en la percepción de las prestaciones

Mikel Sortino, el bilbaino que arrasa y encandila con su psicología dura
El deportista Mikel Sortino (@sortinoq) es un luchador profesional de k1, kick boxing y entrenador personal pero en su red social principal habla, sobre todo, sobre su ‘psicología dura’

Qué son los padres o madres 'quitanieves' y cómo pueden influir en sus hijos
La ansiedad, los miedos y la falta de tiempo por parte de los progenitores puede afectar al desarrollo de los más pequeños