El sustituto saludable del azúcar que regula la glucosa
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Qué mejor manera de disfrutar de la Semana Santa que con unas deliciosas rosquillas de anís. Aquí va una receta con siete pasos para animarse a prepararlas en casa
Siete claves para mejorar a tu flora intestinal y hacer frente a posibles infecciones
Si hay algo que no conviene descuidar es la salud intestinal, ya que se ha demostrado que es clave para fortalecer el sistema inmunológico
¿Pizza de chocolate con palomitas de caramelo? Así puedes preparar esta dulce tentación
La cocina es un arte lleno de posibilidades y aquí va una receta casera dulce, con chocolate y palomitas de caramelo, con la que sorprender
El alimento que Karlos Arguiñano ha eliminado de la dieta
El cocinero más famoso de la televisión recalca la importancia de hacer pequeños cambios en nuestra alimentación para cuidar la salud
¿Dónde se esconde el azúcar oculto que te impide adelgazar?
Todos tenemos claro dónde se encuentra, pero hay alimentos que lo contienen en elevadas cantidades, aunque no lo sepamos. Conocer cuáles son nos ayudará a llevar una dieta más saludable
Ni vino ni refrescos: la bebida que más sube el azúcar en sangre
Su consumo excesivo no solo provoca picos de glucosa, sino que también puede acarrear otros problemas de salud
El curioso motivo por el que la taza de café se sirve con un platillo debajo
En sus orígenes tenía una función concreta que dista mucho de ser un elemento decorativo o un mero soporte para colocar la cucharilla, el azucarillo o la galleta
El aspartamo, uno de los sustitutos del azúcar más comunes, puede afectar la salud vascular
Así se desprende de una investigación del Instituto Karolinska, en Suecia, publicada en la revista 'Cell Metabolism'
El endulzante que te ayuda a bajar el azúcar y te ahorra sus calorías
Eso de que somos lo que comemos es cierto en muy buena medida. Nuestra salud depende de los alimentos de una manera fundamental. Descubrirlos da otra visión de los mismos. Repasamos diez alimentos y sus propiedades
Este alimento que no engorda y tiene un gran efecto saciante lo tienes seguro en la despensa
Increíblemente nutritivas, versátiles y con una serie de beneficios impresionantes para la salud, son un superalimento que nunca debería faltar en una dieta sana y equilibrada
Ni suavizante ni lejía: el truco de la cucharada de azúcar para dejar la ropa como nueva
Este ingrediente comúnmente utilizado en la cocina, conocido por su capacidad para endulzar alimentos, también puede desempeñar un papel fundamental en el cuidado de las prendas
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