Noticias sobre "Calorías"

Aunque se ha exagerado acerca de las facultades, se ha comprobado que una manzana diaria aporta una fuente nutricional importante

Hacer ejercicio de manera regular es fundamental para aumentar el gasto energético, mejorar el metabolismo y favorecer una buena condición física

Frente a la idea de que comer poco es una forma de cuidarse, hacerlo de forma regular puede causar problemas de salud física, mental y emocional

Se trata de una manera de quemar grasa de forma más rápida y sin necesidad de salir de casa

Los mitos y leyendas que existen sobre este alimento básico desde tiempos inmemorables son muchos. Descubrir cuáles son ciertos y cuáles son falsos resulta esencial para saber si es conveniente tomarlo

Esta técnica japonesa centra la atención en los nutrientes y apuesta por crear hábitos saludables a largo plazo en vez de pensar en una restricción calórica

Además de contar con pocas calorías, cuentan con un alto valor nutricional y sirven para saciar el hambre

La aparición del 'flotador' o la 'lorza' no se debe a un único motivo, sino a una combinación de factores genéticos, hormonales o alimenticios, entre otros

Sí, los productos saludables también pueden engordar. Pero ojo, no hay que quitarlos de la dieta, simplemente saber cómo y cuándo debemos tomarlos

La mejor opción es elegir un producto de calidad, elaborado con masa madre integral, rico en fibra y más fácil de digerir

La divulgadora Boticaria García responde a una de las preguntas más repetidas

Es una actividad fácil de incorporar a nuestra rutina diaria y contribuye al consumo de las 7.700 calorías que hace falta quemar para bajar un kilo de peso