
Horario de verano en Bizkaia: ¿cuándo debemos cambiar la hora?
Aunque en sus inicios se implantó para ahorrar energía, en la actualidad los resultados no son concluyentes

Horario de verano en Gipuzkoa: ¿cuándo debemos cambiar la hora?
Aunque en sus inicios se implantó para ahorrar energía, en la actualidad los resultados no son concluyentes

Cambio de hora: ¿se atrasan o se adelantan los relojes con la llegada del horario de invierno?
El cambio horario es una práctica que sigue vigente en numerosos países, y aunque genera cierta confusión sobre su efectividad, su objetivo principal es aprovechar mejor las horas de luz solar y ahorrar energía

Resaca horaria: cómo evitar las consecuencias del cambio de hora
Respetar las rutinas, realizar actividades relajantes o cuidar la alimentación, algunos consejos para el día después

Llega el cambio de hora: ¿hasta cuándo continuaremos con está práctica?
La madrugada del próximo 27 de octubre habrá que retrasar los relojes

Cambio de hora: ¿es perjudicial para la salud? Así nos afecta y no de manera positiva
Desde alteraciones en el sueño hasta problemas cardiovasculares, este ajuste horario puede impactar el bienestar de las personas

Llega el cambio de hora: ¿hasta cuándo seguirá está práctica en Gipuzkoa?
La madrugada del próximo 27 de octubre habrá que retrasar los relojes

Cambio al horario de invierno: qué día se cambia la hora y todo lo que debes saber
Pese al intenso debate, seguiremos ajustando los relojes dos veces al año, al menos hasta 2026

Una hora menos en plena Semana Santa
Este último domingo de marzo entra en vigor el horario de verano, se cambian los relojes, y a las dos serán las tres