¿Es bueno pesarse todos los días?
Obsesionarnos con la forma en la que nos vemos y con nuestro peso puede convertirse en algo muy peligroso para la salud
Las claves de la dieta de moda para adelgazar
Es una de las dietas de moda para adelgazar y mantener un peso saludable, y su clave es lograr un equilibrio hormonal. Siempre siguiendo las pautas de un especialista en nutrición, hay varios alimentos pueden ayudarnos a lograrlo
“La microbiota es nuestro segundo cerebro”
La actividad investigadora de Gueimonde se centra en el estudio de la microbiota intestinal de diferentes grupos poblacionales, especialmente neonatos y ancianos, así como de los factores que determinan su composición, incluyendo la dieta, la exposición a
Siete trucos para adelgazar sin necesidad de hacer dieta
Los japoneses, con una tasa de tan solo el 3,5%, registran el índice de obesidad más bajo del mundo desarrollado y esto se debe en gran medida a sus hábitos saludables
Nutrición y demencia: cómo lo que comemos puede marcar la diferencia
Una dieta saludable puede influir en la salud cerebral y el riesgo de deterioro cognitivo
Así se puede mejorar la mala circulación de la sangre
Los niveles altos de colesterol, un bajo consumo de alimentos que aporten fibra, llevar una dieta con exceso de sal y la falta de hidratación son las principales causas de la mala circulación
Nueve alimentos cotidianos que afectan en nuestro estado de ánimo
La dieta que solemos llevar influye también en nuestro estado de ánimo y para que este se encuentre siempre arriba, tendríamos que incluir en nuestro menú diario algunos de estos alimentos
Once señales que te manda tu cuerpo si no estás comiendo lo suficiente
Frente a la idea de que comer poco es una forma de cuidarse, hacerlo de forma regular puede causar problemas de salud física, mental y emocional
Qué frutas son buenas y cuáles no para los perros
Los canes son esencialmente carnívoros, pero admiten que una parte de su dieta sea vegetal para que el aporte de micronutrientes sea más completo
Ocho frutas que ayudan a afrontar mejor el calor
Además de deliciosas y refrescantes, también proporcionan una gran variedad de nutrientes esenciales para mantener una dieta equilibrada durante los meses de verano
¿Comer un donuts es saludable o no es saludable? Gabriela Uriarte te da la respuesta
La nutricionista donostiarra Gabriela Uriarte defiende en sus redes y en el espacio televisivo ‘A bocados’ la importancia de la vida saludable y el no hacer dietas
Gabriela Uriarte, sobre la desinformación nutricional: "Lo que hay detrás es un negocio billonario"
La nutricionista donostiarra Gabriela Uriarte defiende en sus redes y en el espacio televisivo ‘A bocados’ la importancia de la vida saludable y el no hacer dietas
Lo + escuchado
-
50:32Movida Deportiva con José Manuel Monje (21/11/24) | Gorka Guruzeta: "La Real no está tan mal, si nos ganan nos pasan"
HoyEn el programa de hoy hemos entrevistado a Gorka Guruzeta. El delantero rojiblanco no ha hablado de muchas cosas, entre ellas,…50:32Hoy - 54:06
La Movida Deportiva con Samu Valcárcel (21.11.24): A por la copa sobre el alambre
HoyAnalizamos la previa del partido de Copa de la Real con Javier Ramón, escuchamos a Imanol, victoria del IDK Euskotren en…54:06Hoy -
Iker Zabala, nuevo entrenador de Orio / Not. Gip. 14:28Iker Zabala: "Invito a todo el mundo a que esté el sábado a las 10:00 horas en Orio para ver quien es el patrón"
Los aguiluchos comenzaron ayer a preparar la "ilusionante" campaña 2025 - 59:55
Tertulia especial Derbi Vasco desde la UPV/EHU
AyerPrograma especial por el 15 aniversario de Onda Vasca desde la UPV/EHU con motivo del derbi vasco de esta semana59:55Ayer
Lo + leído
-
Vista general de Ozaeta El pintoresco pueblo de Álava que lo tiene todo: historia, naturaleza y gastronomía
Ubicado en plena Llanada Alavesa, se trata de un lugar que destaca principalmente por su calma y encanto -
Un hombre lee el folleto sueco titulado 'En caso de crisis o guerra' . 'En caso de crisis o guerra': así es el manual de supervivencia con el que Suecia y Finlandia preparan a sus ciudadanos
Los gobiernos de ambos países han actualizado sus informaciones oficiales dada "la actual situación global" -
Asier Hierro / Athletic Club El Athletic blinda a su "hombre gol" del futuro
Asier Hierro renueva hasta 2028 con el Athletic, que se garantiza la continuidad del proyecto más serio de goleador que existe en Lezama -
Pantalón vaquero con un bajo doblado hacia arriba. Siete sencillos trucos para recoger el bajo del pantalón sin coser
Gomas de pelo, cinta adhesiva o doblar con gracia y estilo el dobladillo te permitirán alargar o acortar la largura de la prenda a tu antojo
Lo último
-
Pérdida de peso. ¿Es bueno pesarse todos los días?
Obsesionarnos con la forma en la que nos vemos y con nuestro peso puede convertirse en algo muy peligroso para la salud -
La alimentación es clave para lograr el equilibro hormonal. Las claves de la dieta de moda para adelgazar
Es una de las dietas de moda para adelgazar y mantener un peso saludable, y su clave es lograr un equilibrio hormonal. Siempre siguiendo las pautas de un especialista en nutrición, hay varios alimentos pueden ayudarnos a lograrlo -
Miguel Gueimonde es doctor en Biología. “La microbiota es nuestro segundo cerebro”
La actividad investigadora de Gueimonde se centra en el estudio de la microbiota intestinal de diferentes grupos poblacionales, especialmente neonatos y ancianos, así como de los factores que determinan su composición, incluyendo la dieta, la exposición a -
Una persona mide su grasa corporal con una pinza. Siete trucos para adelgazar sin necesidad de hacer dieta
Los japoneses, con una tasa de tan solo el 3,5%, registran el índice de obesidad más bajo del mundo desarrollado y esto se debe en gran medida a sus hábitos saludables
