Recuperar horas de sueño el fin de semana reduce un 20% el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas
La investigación se ha llevado a cabo analizando los datos de sueño de más de 90.000 personas durante un periodo de casi 14 años
¿Miras el móvil antes de dormir? Un enfermero explica cuál es el verdadero riesgo de hacerlo
No descansar lo suficiente puede desencadenar importantes problemas de salud y enfermedades a largo plazo
Esta es la mejor postura para dormir de forma saludable
Hacerlo de forma incorrecta puede crear diversos problemas en la espalda a largo plazo
Euskadi no pega ojo
El 46% de la población vasca, es decir alrededor de un millón de habitantes, sufre trastornos del sueño. Las mujeres padecen principalmente insomnio y los hombres, apnea
Los falsos gurús económicos de internet
Son personajes que nos hacen creer que podemos ganar mucho dinero en poco tiempo, generalmente vendiendo cursos para aprender a ser “ganadores” y/o a “invertir bien”
El polémico rapero Morad regresa a la cárcel Brians 2
El juez le ha revocado el tercer grado que disfrutaba desde el pasado mes de junio
La curiosa forma de huir de un padre para que su hijo no se despierte
La misión de salir del dormitorio sin despertarle es un plan que cumple rigurosa cautela y efectiva precisión
La Casa Blanca quta importancia al deseo de Biden de no trasnochar: "Es humano"
"Se trata de un trabajo de 24 horas al día, los siete días de la semana, los 365 días (del año), y eso no cambia", apuntan
Así es dormir en Sierra Salvada Bubbles, un hotel con jacuzzi a cielo abierto en el valle de Ayala
En el corazón del Valle de Ayala se erige desde hace un tiempo un hotel con un planteamiento diferente. Los alojamientos son burbujas que nos permiten disfrutar de las noches más estrelladas
Estos son los animales que más duermen
Hay ciertos animales que son capaces de dormir durante 22 horas sin llegar a despertarse
Un estudio científico considera que dormir antes de la una de la madrugada mejora la salud mental
Los investigadores de la Universidad de Stanford han concluido que los trasnochadores son diagnosticados con más trastornos mentales que el resto
Se duerme en el avión con los pies descalzos en el asiento delantero y la venganza es antológica
La pasajera afectada decide pintarle las uñas de rojo y al despertarse no se lo puede creer