Diez consejos para reducir la ansiedad durante los exámenes
Los estudiantes sufren un estrés que si no saben gestionar perjudicará a su salud y a su rendimiento
Así afecta a tu cerebro no saber desconectar del trabajo
Los expertos alertan de un incremento del estrés laboral y ofrecen las pautas para combatirlo
El estrés estropea y envejece tu piel: así la puedes proteger
Arrugas, acné, herpes y psoriasis son algunas de las afecciones cutáneas que provoca una situación de estrés
¿Sabes por qué a veces te tiembla el ojo?
Se debe a un molesto tic nervioso y conocer qué lo causa te ayudará a evitarlo
Un Fitbit 'pospandemico' que te indica cuando debes hacer deporte
Durante la pandemia, los niveles de estrés en las personas fueron muy altos y este dispositivo promete regularlos
Las razones por las que aparecen los lapsus mentales
Son inconvenientes pasajeros que se pueden evitar siguiendo unos hábitos saludables
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La tertulia de la Real Sociedad con Samu Valcárcel (22.11.24)
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La Movida Deportiva con Samu Valcárcel (22.11.24): Tramite superado en Copa y a por el Derbi
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