
Ni aguacate ni salmón: el alimento que reduce la inflamación y protege la salud del corazón
Este fruto seco es una de las mejores opciones para mejorar la alimentación diaria y cuidar el organismo a largo plazo

Ni anacardos ni pistachos: el fruto seco que favorece la producción de colágeno y reduce el colesterol
Este pequeño pero poderoso alimento no solo es delicioso y versátil en la cocina, sino que también es conocido por sus beneficios para la piel y el corazón

Los cinco alimentos más beneficiosos para la salud, según la IA
La elección de una buena alimentación no solo influye en el bienestar físico, sino también en el mental y emocional

Los cinco alimentos para mantenerte joven y saludable de forma natural
El resveratrol es un compuesto fascinante que ha capturado la atención de investigadores y entusiastas de la salud por igual

Comer nueces a diario disminuye el colesterol malo
Según un estudio publicado en la revista 'Circulation', existen evidencias sobre las propiedades saludables de este alimento