
Adiós a la caída y al cabello débil: estos son los alimentos clave para un pelo sano y fuerte
Mantenerlo sano y fuerte no solo depende de los productos que se aplican en la superficie, sino que la nutrición también juega un papel fundamental en su salud

¿Comer fruta antes de dormir engorda? Un nutricionista lo aclara
Esta creencia se basa en la idea de que el metabolismo se ralentiza por la noche, lo que provocaría que las calorías ingeridas se almacenen como grasa

¿Qué le pasa a tu cuerpo si no desayunas? Esto es lo que dice la ciencia
Muchas personas optan por saltarse la primera comida del día, ignorando las posibles consecuencias a corto y largo plazo

El impacto del consumo de huevos en la salud del corazón, según un cardiólogo
Su papel en el bienestar ha sido motivo de debate durante años, especialmente por su contenido en colesterol y sus posibles efectos en el sistema cardiovascular

Diez alimentos que son un tesoro de vitamina C
Su impacto en el sistema inmunológico, la piel y la absorción del hierro hacen que este nutriente sea un indispensable para gozar de buena salud. Descubre dónde está presente para que no falte en tu dieta

Ni fresas ni piña: la fruta recomendada por Harvard para perder peso y mejorar la salud intestinal
Su combinación de antioxidantes, vitaminas y minerales fortalece el sistema inmunológico, combate la inflamación y es perfecta para comer entre horas

Alertan de la presencia de gluten sin declarar en un lote de gominolas de Fini
En concreto, se trata del producto con nombre 'Savanna Mix'

Las dietas que no te ayudarán a adelgazar
Existen multitud de opciones para perder peso, pero no todas son igual de efectivas ni de sanas. Elegir una que lo sea resulta indispensable para no poner en riesgo nuestra salud

Alerta por la presencia de un alérgeno no declarado en unos fideos instantáneos de Aldi
Se trata del producto con nombre 'Fideos instantáneos sabor gambas' de la marca ASIA GREEN GARDEN que contiene un crustáceo no incluido en el etiquetado

El chef José Andrés dice que ya dimitió la semana pasada tras el despido anunciado por Trump
El fundador de la ONG 'World Central Kitchen' era asesor presidencial en nutrición, ejercicio y deportes. Trump ha anunciado cuatro despidos y ha avisado de que prescindirá de más de mil designados por Biden

Los cinco mejores alimentos para quemar grasa y acelerar el metabolismo, según un nutricionista
Pablo Ojeda explica en un vídeo en su perfil de Instagram los beneficios de estos productos y cómo incorporarlos en la dieta diaria para conseguir un mayor bienestar general

El frutero más famoso de TikTok explica cómo saber si una mandarina está buena sin abrirla
No todas son iguales, y es común llevarse una decepción al morder una que resulta seca o insípida