Este es el ejercicio que en 10 minutos adelgaza más que correr media hora
Se trata de una manera de quemar grasa de forma más rápida y sin necesidad de salir de casa
Korrika eginez, kirola demokratizatu
Datuek diotenaren arabera, korrika egitea gero eta gehiago praktikatzen den kirola da
Kosta Trail adin nagusitasunera iritsi da
Kostako lasterketak 18 urte bete zituen pasa den igandean ospatutako edizioan
Barakaldo delimitará cuatro circuitos urbanos para correr
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Los cuatro trazados ofrecerán un total de 45 kilómetros de recorridos seguros
Presentada la camiseta de la 30ª Azkoitia-Azpeitia
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Incluye bertsos de Sebastián Lizaso y Andoni Egaña sobre los valores de esta prueba
Vuelve La Conquista del Castillo
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Este domingo se abren las inscripciones para la cita, que será el 21 de mayo
Cinco consejos para prepararte la Behobia San Sebastián de este domingo
Manu Álvarez de Clínicas Athlon nos da unas pautas para preparar la carrera y evitar los dolores de espalda
Disfruta de las zonas verdes de Egino
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El pueblo más oriental de la llanada alavesa ofrece múltiples planes al aire libre. Desde escalada, senderismo y hasta rutas en bici por sus montes. Visitar la cueva de la Leze o descubrir sus molinos durante los paseos le convierten en un lugar atractivo
El shuffle dance, el baile de moda
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En 2018, esta nueva expresión que mezcla el blues y el jazz empezó a ganar fama entre el público más joven, y ahora famosos cantantes como Shakira introducen estos pasos en sus videoclips. Natasha Ceno, nuestra protagonista, practica este baile que arrasa
¡Para ti, Pierrick!
Sobrecogido por la emoción, roto por dentro por el logro y por una avalancha de emociones que le abrazaban cada poro de piel, Hugo Houle elevó el dedo al cielo de Foix para encontrarse con el recuerdo…
El solidario reto de un corredor de Vitoria que recorrerá más de 800 kilómetros
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Running
Lazkao retoma Emakumeak kirolera eta korrikara
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El proyecto dará la oportunidad a las mujeres de correr en grupo todos los miércoles