“Hoy, ir al psicólogo es un privilegio”
Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño… Seguramente padeces el síndrome de la chica
La divulgadora Nerea Zorokiain nos trae dos recetas probióticas para sentirnos bien
Somos lo que comemos. Esta frase, cada vez más repetida, nos ha hecho ser más conscientes de la importancia que tiene aquello que comemos y cómo nos afecta. “El sistema digestivo es el templo de nuestra salud”, afirma Nerea Zorokiain, divulgadora de alime
Estos son los factores que pueden debilitar tu sistema inmunitario
El estrés continuado, las dietas inadecuadas o no descansar correctamente pueden llegar a debilitar nuestro sistema inmunitario afectando a la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades
Diez claves para comer sano aunque no tengas tiempo
Alimentarse de manera equilibrada y saludable puede resultar un verdadero reto cuando se lleva un ritmo de vida vertiginoso y estresante, sin embargo, es posible siguiendo estas pautas
“El robo del bebé en Basurto ocurrió por una suma de factores que dio lugar a la tormenta perfecta”
Este martes comienza el juicio por el robo de Aimar en 2022
"El edadismo es más cruel con las mujeres que con los hombres"
De una vez por todas, hay que acabar con la idea de que cumplir años es lo peor: una maldición. “No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia, es fundamental. Superar los 45 y transitar los 50 conlleva mudar de piel. Y eso asu
Así es el EPOC, otra de las consecuencias que trae fumar
Fumar no solo provoca cáncer. Los expertos alertan del conocimiento limitado entre la población de cómo el tabaquismo puede provocar Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, una enfermedad que puede ser igualmente mortal
Luce una piel perfecta con estos alimentos ricos en colágeno
Esta proteína fabricada por el cuerpo es muy importante para la piel, los huesos y las articulaciones. Con la edad, su producción disminuye, pero gracias a una dieta adecuada podemos estimularla
Consejos para recuperar la vitalidad de tu cabello
La genética, el envejecimiento, el sol, el agua del mar, el cloro, la contaminación, las deficiencias nutricionales o el efecto de algunos medicamentos contribuyen a la sequedad del pelo. Para repararlo es necesario fortalecerlo con buenos hábitos y dieta
"Su simplicidad no resta ni un ápice a su poder: lavarse las manos correctamente puede salvar vidas"
La OMS ha lanzado la campaña 'Salva vidas, límpiate las manos' con motivo del Día Mundial de la Higiene de Manos que se conmemora este domingo
‘Síndrome del ratón’ es la enfermedad laboral al alza
Empleado de industria con hipoacusia y mujer del sector servicios con daño osteomuscular, perfil de estas dolencias
¿Eres adicto al trabajo? Ojo a estas siete señales
Una dedicación excesiva junto a una seria dificultad para desconectar pueden poner en peligro tu salud, tu tiempo de ocio y tus relaciones interpersonales