Los jóvenes que desayunan de forma sana tienen mejor salud psicosocial
Según el estudio realizado por la Universidad de Castilla-La Mancha, desayunar fuera de casa es casi tan perjudicial como saltarse la comida por completo
La enfermedad que impide actuar a Santiago Ramos, Andrés Guerra en 'Aquí no hay quien viva'
Su mujer, Paca Almenara, ha hablado de su estado de salud y ha zanjado los rumores sobre sus problemas económicos
Por qué no deberías chupar la cabeza de las gambas
Las vísceras de los mariscos contienen un elemento químico que puede ser perjudicial para la salud
¿Es más saludable dormir solo o acompañado? La ciencia nos saca de dudas
Las dos opciones tienen sus pros y sus contras y lo más importante es elegir la forma que nos permita obtener un sueño reparador y de calidad
Los peligros que esconde echar la siesta todos los días
Los expertos aseguran que echar una 'cabezadita' en si misma no es perjudicial, pero puede estar asociada a otros problemas de salud
“A las 2.00 o 3.00 ya no hay forma de dormir”
Cada noche, la Unidad de Sueño del HUN realiza un estudio a cuatro pacientes. El jueves uno de ellos fue Luis Bezunartea
“El buen sueño también es salud y debemos trabajarlo e inculcarlo a nuestros pequeños creando rutinas”
La doctora Izaskun Jiménez, del HUN, advierte de que “las pantallas hacen mucho daño” a la hora de conciliar el sueño
Unos 9.000 navarros con apnea obstructiva del sueño usan un dispositivo para dormir
La Unidad del Sueño del HUN realizó más de 1.500 estudios en 2021 y más de 600 pacientes iniciaron tratamiento con cPAP / La prevalencia es del 10-20% de la población, pero está “infradiagnosticada”
Por qué nos cansa tanto un día de playa
Ocho consejos para evitar la sensación de fatiga que experimentamos tras una larga exposición al sol
¿Cuál es el perfil de los navarros que hacen una peor valoración de su salud mental?
El porcentaje de jóvenes que refieren "bajo bienestar general" en las dos últimas semanas se ha duplicado en los últimos cinco años, al pasar del 13,3% al 26,8%
Cuatro consejos para prevenir las intoxicaciones alimentarias en verano
El calor es el caldo de cultivo ideal para la proliferación de las bacterias que causan este tipo de afecciones, más de la mitad de las cuales se producen en el hogar
“El miedo a ir al médico, y que en esa visita nos dé malas noticias, puede agravar nuestra salud”
El miedo a tener cáncer hace que muchas personas demoren la visita al médico. “Pero es peligroso porque es lo opuesto a un diagnóstico precoz”, dice la psicooncóloga
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‘Vigilantes de la vida’, la plataforma gratuita creada por ‘Somos estupendas’ para prevenir el suicidio, cuenta con el apoyo de 25 influencers y creadores de contenido que se han comprometido a visibilizar la iniciativa en sus redes. Yaiza Sanz sostiene q
