Noticias sobre "Sueño"

Empeñarse en dormir sin sueño puede ser contraproducente y convertir el insomnio en un problema crónico

Una gran parte de la población no duerme como debería, lo que dificulta gozar de una buena salud

“La Inteligencia Artificial (IA) es un sueño largamente acariciado por nuestra especie”, subraya el doctor Julio Mayol, para quien la IA en medicina debe ir dirigida a aumentar la seguridad del paciente y generar valor para las personas

Este último domingo de marzo entra en vigor el horario de verano, se cambian los relojes, y a las dos serán las tres

Juantxo Ferreira dirigirá a las jugadoras del Ardoi en busca de una victoria que les acerque aún más al ascenso

Acostarse vestido sigue siendo la opción mayoritaria, pero en los últimos años la tendencia a dormir sin ropa parece ir ganando terreno

Se denomina lagoftalmos a la incapacidad para cerrar los párpados por completo, algo que impide a las personas mantener un buen descanso afectando también a su salud ocular

Mientras dormimos, los tejidos de la garganta se relajan y el aire de la respiración que pasa por ellos los hace vibrar causando el molesto ruido

Dormir menos de siete horas aumenta la probabilidad de tener enfermedades cardiovasculares, así como el riesgo de sufrir un ictus o infarto. Por otro lado, el consumo continuado de fármacos para el insomnio (benzodiacepinas) conduce al deterioro cognitivo

El insomnio es un trastorno del sueño que empeora con la edad y puede causar estrés, obesidad y enfermedades cardiovasculares

El sonido del reloj puede hacer que nos despertemos sobresaltados y estresados y provocarnos un aumento de la tensión y de la frecuencia cardíaca

Los días más cortos, con menos horas de luz, y las bajas temperaturas influyen en el ciclo sueño-vigilia