Un año más, la Asociación Contra el Cáncer de Álava (AECC) realizará la campaña contra el cáncer de piel en las piscinas y en las calles de Vitoria-Gasteiz, este año condicionado de nuevo por las restricciones a consecuencia del covid-19, mediante cartelería en las piscinas de Vitoria (Bakh y Estadio), megafonía dos veces al día (Mendizorrotza y Gamarra) e información escrita en webs y redes sociales.
El cáncer de piel es el tipo de tumor más frecuente. Se produce por el crecimiento anormal y descontrolado de células cutáneas que se han alterado por la radiación ultravioleta (UV) procedente de la luz solar o de las camas de bronceado. Sin embargo, también es el tumor más prevenible y, cuando se detecta a tiempo, tiene buen pronóstico.
Como cada año, recordaremos la importancia de la fotoprotección adecuada y del diagnóstico precoz en la lucha contra el cáncer de piel. Naikare Díaz, técnica de prevención y promoción de la salud de AECC ÁLAVA, hace hincapié en la importancia de la elección del fotoprotector adecuado para cada usuario, en función de su edad, fototipo cutáneo, o incluso en la selección según la actividad que se vaya a realizar al aire libre, pero también la utilización de barreras físicas como gorras, camisetas, gafas de sol o buscar una buena sombra en las horas centra.
La memoria de la piel
"La piel tiene memoria y las quemaduras provocadas por el sol son lesiones agresivas que, de manera reiterada y a largo plazo (20 – 30 años), pueden derivar en un cáncer", indican desde la asociación.
Además, recuerda otros aspectos como que la fotoprotección no se debe limitar al tiempo que pasamos en la playa o en la piscina, sino que es importante mantenerse protegido en cualquier actividad que realicemos al aire libre. En las piscinas de la ciudad recordaremos también, la importancia de estar a la sombra entre las 12.00 y las 16.00 hotras, beber mucha agua para estar bien hidratados, protegernos no solo con cremas solares, sino también con ropa, gorras y gafas de sol para evitar una quemadura ocular y utilizar fotoprotectores con niveles de protección alto (+30/50) que son las que nos van a proteger de forma adecuada.
Los fotoprotectores deben aplicarse en la cantidad adecuada, un poco antes de la exposición al sol, y repetir su uso cada dos horas o después de un baño prolongado. Es mejor aplicarlos en pieles secas y no nos podemos olvidar de las zonas pequeñas como las orejas, el cuello, el cuero cabelludo o los pies.
Incidencia del cáncer de piel
El cáncer cutáneo es el más común de todos los tumores en la especie humana -se estima que afectará a 4 de cada 10 personas a lo largo de su vida- y su aparición guarda relación directa con la exposición solar, especialmente con las quemaduras sufridas durante la infancia o la adolescencia. El presidente de la AECC-Álava, Patxi Ormazabal, ha constatado un aumento constante y progresivo de los casos de melanoma, el más agresivo de los diferentes tipos de cáncer. "En España, se han detectado 5.489 casos nuevos en 2020. Casi 46 casos más que en 2019. En Euskadi 277, y en Álava, 41 casos, 1 más que en 2020".
La importancia de un diagnóstico precoz es fundamental ya que se estima que un millón y medio de pacientes en todo el mundo retrasan consultar con un médico cuando identifican por primera vez signos sospechosos de cáncer de piel. Y alrededor de 33.000 muertes de podrían haber evitado si los afectados hubiesen buscado ayuda médica. Naikare Díaz destaca "Es imprescindible realizar cada cierto tiempo una autoexploración sobre nuestros lunares y manchas para comprobar sus cambios y avances. En el momento en el que nos encontremos una mancha o herida asimétrica, que no cura o que crece, que sangra o pica, es importante acudir al médico".
Además de las campañas de prevención y de atención a paciente, la AECC tiene en marcha varios proyectos de investigación en melanoma. "En la actualidad tenemos 6 proyectos en cáncer de piel que analizan desde nuevas dianas terapéuticas hasta el estudio de la metástasis", señaló Ormazabal.
AECC Álava estará informando en la calle en el mes de julio sobre buenas prácticas solares este verano para evitar riesgos en el futuro:
— Jueves 15 de julio de 10.30h a 13.30h en la Plaza General Loma.
— Lunes 19 de julio de 10.30h a 13.30h en la Calle Jesús Guridi con El Corte Inglés.
También ópticos
El delegado en Álava del Colegio de Ópticos-Optometristas, José Luis Sáez Presa destaca la importancia de usar gafas homologadas y compradas en recintos especializados. "Durante su uso, al bajar la intensidad de luz, las pupilas se dilatan más y quedan expuestas a mayores radiaciones solares inciden directamente en los ojos que se ven más afectados. Por lo tanto, si no se usa una protección solar ocular homologada, es mejor no usar ninguna". Un consejo que también es válido para las gafas de sol destinadas al público infantil.
Además, el Colegio de Farmacéuticos/as de Álava destaca la importancia de elegir un fotoprotector adecuado a nuestro tipo de piel. Para ello, siempre un profesional farmacéutico será la persona que mejor nos asesore en la elección.
Para facilitar esta labor, AECC Álava y ambos colegios profesionales realizaran este verano unas píldoras informativas para las redes sociales que ayuden la elección de fotoprotectores, elección y uso de las gafas de sol y recomendaciones básicas de buenas prácticas solares.