¿Cuánto hay de verdad en lo que nos venden como alimentación sana?

Quien mas quien menos ha tenido en algún momento el propósito de perder peso. De hecho 1 de cada 5- habrá sucumbido ante alguna de las dietas de moda. Corrientes como el ayuno o el consumo de los alimentos detox, a las que hay que sumar una creciente demanda de aquellos productos calificados como Bio o ecológicos. ¿Pero hasta qué punto es cierto todo lo que nos quieren vender como una alimentación sana? Esto es lo que vamos a tratar de clarificar en este reportaje de Naiara Serrano.