¿Puede el cambio de hora repercutir en nuestra salud?
Diferentes estudios científicos han comprobado que sí; atrasar o adelantar el reloj que rige nuestras vidas tiene un impacto real en otro reloj, el biológico.
Consultamos al doctor Pablo Saz, médico naturista, investigador y docente en la Universidad de Zaragoza y director de la revista Medicina Naturista, para que nos de algunos consejos para adaptarnos mejor al cambio horario.
¿Puede el cambio de hora repercutir en nuestra salud?
El doctor Pablo Saz, médico naturista y director de la revista Medicina Naturista, no da valiosos consejos